停课不停学 停课不停训 ——市青少年体育运动学校防疫和训练工作侧记（组图）

拳击队运动员樊怡帆在家训练。

举重运动员杨骐声在家训练。

受疫情影响，市青少年体育运动学校在市体育局的指导下，狠抓“停课不停学、停课不停训”工作落实，运动员参训工作得到了积极有序地开展，确保了防疫、训练两不误。

1月24日和26日，学校两次下发《关于预防新冠肺炎告学生、家长书》，织密疫情防控网，开展线上教学、线上训练工作安排，确保师生安全。1月31日召开校长办公会，进一步落实疫情期间责任分工，制定《关于延期开学的安排意见》。2月12日，学校制定《关于进一步做好疫情期间防疫工作及开学前准备工作的安排意见》，做好师生返校返岗前的各项工作预案。针对疫情防控全面开展校园内环境清洁整治活动，对教室、宿舍、食堂、运动场馆、厕所等重点区域进行消杀作业。

学校按照教育部“停课不停学”要求，结合渭南市新时期竞技体育工作安排，探索开展线上教学、训练模式。组织训练科针对今年疫情特殊情况，快速制定教练员网上电子备课教案、运动员居家训练工作计划，指导运动员尤其是重点运动员保证训练备战工作。班主任、教练员携手落实开展学生远程教学及训练。

回辽宁老家过年的举重教练徐小秋，年前返乡后无法回渭，但运动员的“春训”迫在眉睫。教练和运动员不能按时返校，正常训练肯定没法保证。而且，7月年度赛时间也越来越近，她急得像热锅上的蚂蚁。

1月30日，当接到学校的通知，全体教练员要善用信息化手段，借网络平台开设直播课堂集中授课，指导队员训练。徐小秋顿时心中有了方向，她开始着手尝试线上训练工作。她的训练群里不仅有队上的10名队员，还有学校领导，学校领导全部参与每个项目的网上训练群。每天早上7时，及时在群里公布当天训练计划，便于队员查看、准备，便于学校及时跟进反馈。

15时准时视频训练，因每次视频最多只能出现9个人，她要求除了当日全程视频训练的队员，剩下的把训练录下来再发给自己。18时左右统一进行当天的训练小结，对每名队员进行点评。

“周六上午给队员安排观看比赛，学习技术，互相探讨技术难点，寻找解决方法。周日下午3点进行周总结会议，找训练不足之处，进行分析。”徐小秋说。因为教练和队员都身居异地，队员有的家在农村，有的家在城市，室内空间太小，队员施展不开，也没有杠铃等器材，训练效果刚开始多少有些不理想。但通过不断激励他们自信自强，一个个问题得到了解决。没有训练辅助器械就想办法自制杠铃，农村的队员用车轮代替，城市的队员用家里的油桶、米袋、晾衣杆当器材。室内空间狭窄，农村的孩子去空旷无人的地方，城里的队员说服父母腾出客厅。第二周训练状态已慢慢好起来。

如今，线上训练已经开展了将近一个月。徐小秋坦言，网上训练跟实体训练确实是没有办法比的，只希望疫情早日结束，队员能努力保持原有水平，不要掉太多。令徐小秋欣慰的是，蔡奇、杨骐声、王金涵3名队员表现特别出色，从线上训练开始以来，每一次都没有迟到，训练有质有量的完成。

“疫情就像一个弯道，至于谁在超车，谁在掉队，看的是谁更自律，付出总会有回报的，等到疫情结束，又是一个新的开始。”她说道。

担任训练科长的张艳君教练，每天督促全体师生坚持收看新闻，及时了解疫情及相关知识，督促学生写训练日记、疫情心得体会等，增强爱国主义教育和情感教育。班主任、教练员坚持线上教学、训练，并时常穿插疫情防护、心理健康辅导，为学生正确认识，科学防护，坚定信心，自律自觉做好引导。市青少年体育运动学校正全力为疫情期间的教学、训练工作牢牢坚守着阵地。